Jungfruturen gjord

9 april, 2015 at 19:58

Efter att ha fungerat som klädhängare och ögonsten i sovrummet de senaste månaderna var det idag äntligen dags att provköra nya cykeln. Jag har inte haft den på trainern alls så idag var det verkligen premiär på riktigt! Efter lite höftande med sittställningen insåg jag att jag varken hade flaskställ eller skruvar att skruva fast dessa med så det fick bli ett kort pit-stop på jobbet innan. Jag övervägde för en stund att köra utan men nu efteråt är jag glad över att jag insåg mina begränsningar.

Sen bar det iväg. Åh herregud vad fint det gick. Cykeln är styv som jag vet inte vad och svarar fruktansvärt bra när man trycker till. Det kommer bli fruktansvärt roligt att träna cykel i sommar! Får jag bara till de sista detaljerna i sittställningen så kommer det gå fort! En annan grej som jag blev positivt överaskad av var 25 mm-däcken som sitter på nu. Det är svårt att säga något exakt efter ett pass men jag upplevde det som att den blev mindre vibrationer mot vägen vilket i sig är en friktionskälla mindre och en lättnad för arslet, rekommenderas!

CIMG2200

Glad som en lax tog jag sikte på Robertsfors. Stark medvind och solsken fick jag också, man tackar! Tyvärr så svängde inte medvinden när jag gjorde det så mot Botsmark fick jag vinden i ansiktet! Jobbigt, men bra träning! Jag insåg hur mycket det verkligen blåste när jag svängde tillbaka från Botsmark mot Umeå och fick kantvind. Om det hade varit 25 grader varmare, mindre skog och mer lava hade det varit precis som att cykla i kastvindarna på Hawaii. Även om kasten i cykeln var mindre angenäma så var det sköna Flashbacks därifrån! Alltid lika trevligt att nästan blåsa av vägen!

Dagens lärdomar blir

* Det är jobbigt att cykla i Norrland när SMHI utlyst en klass 1-varning i hela Norrland för hårda vindar
* Västerbottningar är värdelösa på att köra bil.

Jag kom hem lagom till de sista milen av dagens etapp i Baskien runt vilket jag bänkade mig framför. Givetvis somnade jag. Jag älskar att kolla på cykel på tv men av någon outgrundlig anledning har jag en förkärlek till att slumra till ”lite lätt”… Det är fruktansvärt skönt men jag brukar oftast missa större delen av etappen som jag många gånger sett fram emot att se.

Mallorcaläger

3 april, 2015 at 21:14

Glad påsk till er allihopa!

Påsken är en trevlig högtid med många fina traditioner tycker jag! En av mina traditioner är att inte komma till start i  ”uppför väggen” i Hundfjället. För er som inte vet vad uppför väggen är så är det en tävling som består av att först springa upp för skidbacken väggen för att sedan åka ner. Först ner vinner. Och man måste bära med sig den utrustning man tänkt åka ner på! Uppför väggen är väldigt rolig att titta på och av den anledningen i säkert tio års tid har jag och Emil dyrt och heligt lovat varandra att ställa upp i nästa års uppför väggen! Lika säkert som vi lovat varandra att köra, lika säkert har det aldrig blivit av någon gång! I år är inget undantag. Men nästa år Emil, då, då jäklar!

Jag är just hemkommen från en tio dagar långt träningsläger på Mallorca. Tanken innan jag åkte dit var att göra lite mer regelbundna uppdateringar därifrån men ibland blir det inte alltid som man tänkt sig! Till att börja med var internet på hotellet bland det långsammaste jag upplevt sen Windows 95. Dessutom åkte jag på smittfebran. Det började redan på tisdag, två dagar innan avfärd med att jag vaknade upp och kände en irriterande känsla i halsen. Jag bestämde mig då att inte träna den dagen, ville ju inte riskera lägret. Jo tjena! Några timmar senare låg jag nerbäddad med feber och då kändes det som att hela lägret skulle gå åt skogen. Himla typiskt när jag inte haft en förkylningsdag sen slutet på 2013.

Hur som helst så klarade jag resan utan feber så den gick utan större missöden! Febern gav dessutom med sig på torsdagkväll, samma dag som vi anlände till Mallorca. Men jag hade redan bestämt mig sen innan att ta det lugnt minst lika många timmar/dar som jag haft febersymptom. Så lägret inleddes med ett par dagar i sjuksängen på hotellet. Dom hade ingen speciell säng avsedd för detta, och bara en sån sak krävde ju en vilodag extra. Tack och lov var vädret ostadigt första dagarna, såsom det kan vara på Mallorca på våren, och tur var då det! Hade vädret varit vackert hade sängnötandet på hotellet blir mer outhärdligt!

Pepparpeppar! När jag väl kom igång med träningen så svarade kroppen bra och det blev en riktigt fin vecka! Jag hade verkligen sett fram emot detta läger och att cykla på min nya Madone eftersom jag knappt hann cykla på den alls förra sommaren. Bra träning och vädret blev dessutom bättre och bättre så jag lyckades som vanligt bränna mig sista dagarna. Cykelbenen är igång på riktigt nu och det känns bra inför den stundade säsongen. Bjuder på lite bilder från Mallis!

CIMG2170

Medan några var ute och sprang så tyckte vissa det var bättre att gå på spa och få sina fötter befriade från dinosaurie-hård-hud.

CIMG2176

Obligatorisk vy från Piggen. Soller skymtar nere i dalen. Jag fick mina ben slaktade av en stark Schweizare sista fyra kilometrarna.

CIMG2186

Uppe i bergen finns det konstgjorda turkosa sjöar som är riktigt fina en solig dag som denna!

CIMG2188

Bergsgetter som har siesta på en klippavsats uppe vid klostret i Randa.

 

CIMG2193

Jessica från sista dagens ”klosterbingo” vid klostret vid San Salvador utanför Felanitx. Jag har aldrig varit här förut så det var roligt att testa en ny klättring. Riktigt fin backe! Något klappträ långt tillbaka i tiden måste ha haft en förkärlek till att bygga klostren högt upp på kullar för att göra det så besvärligt som möjligt att bygga. Så ett tips är att undvika skyltningar mot kloster om benen börjar kännas krispiga.

Det var allt från Mallorcavistelsen! Snart börjar landsvägarna här i Västerbotten bli cykelbara, något jag ser fram emot mycket! Jag ska försöka uppdatera hemsidan lite mer regelbundet nu under våren!